射精少而且稀下面有时候会不好受有微痛

      从目前的状况上看，是有可能和手淫的因素有关系的，而且是过度的手淫的因素所造成的，很有可能是存在手淫的因素之后，造成了肾阳不足等问题所引起的表现，可以考虑使用金匮肾气丸等药物去调整。

      出现这样的情况很有可能是手淫过度导致肾气亏虚，同时存在前列腺的炎症，导致有这样的问题发生的，最好是能够口服一些补肾益气的药物，同时检查一下前列腺相关的检查，明确诊断，然后再针对性的治疗是比较稳妥的。

      感觉精液稀少，建议到泌尿外科检查一下精液常规，确定是否有真实的精子减少长期手淫，反复射精也容易导致精子质量和数量下降，截止一段时间看看能不能恢复，必要时再到医院去检查。
      以上是对“射精少而且稀下面有时候会不好受有微痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      男性长期的手淫，对身体是有不良影响的，可能会导致肾虚或者是频繁遗精，精液稀发等症状出现，出现射精疼痛，也不排除石是有精囊炎症，前列腺炎症等一些炎症性的疾病，导致这些症状出现，建议到医院去配合一些检查明确原因再对症治疗。

      有比较长的手淫习惯，出现了时间短，射精少腰部两侧会有些受凉，需要戒掉手淫，忌食辛辣刺激性食物，戒烟戒酒，避免久坐熬夜，适当锻炼身体，观察恢复情况，如果长时间不恢复，需要去医院中医科就诊。