健康咨询描述: 我有严重社交恐惧症我也不知道是不是,但是我就是不敢说话,在跟我妈妈出去的时候,总感觉不自在,感觉很多人都在看我,所以我慢慢的不出去玩了,还有我也不敢和家人说话我总是觉得好尴尬呀,我是不是说错了什么话,也不敢向家人要钱,我怕他们骂我,讨厌我,但是我的家人说过只要我有需要就会给,我在网上和别人聊的很欢但在现实我却话都不敢讲,怎么办啊
温馨提示:
保持情绪稳定,避免情绪激动和紧张。
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