健康咨询描述: 我是一名武警,23岁,经常要跑步,周一到周五每天一个三公里,一个五公里,夏天经常喝饮料,一天1-2瓶,右脚踝感觉软绵绵,无力,跳不起来,跑完步更是,都靠左脚着地,发力,在跳跃之后,跑完步后,脚踝就轻微疼痛无力,休息时不疼,我跑步有点后脚跟着地,他们说姿势不是很正确,去医院做了核磁共振,检查脚踝骨缺血坏死,医生能给些建议吗,在日常,怎么能好起来呢?百度查这个好像有些严重
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