健康咨询描述: 我有慢性咽喉炎,平时嗓子就不舒服,然后大概半年的时间偶然会有些鼻涕,不知道是否是鼻炎,但肯定不是感冒,最近三天偶然感觉头有点阵阵的痛,这半年以来学业压力太大了,请问医生我是什么情况呢
慢性咽喉炎,可以服用罗红霉素,含化华素片或者西瓜霜、草珊瑚。这种情况一定要注意养成健康的生活饮食习惯,避免经常的熬夜劳累,紧张和焦虑,要保持心情愉快。可以用金银花、菊花、胖大海泡茶喝,平时多喝水,不吃辛辣刺激食物。
根据你说的情况偶尔有鼻涕,平时嗓子就不舒服,如果有慢性咽炎的话,平时不能食用辛辣生冷的食物刺激,不要饮酒,现在头出现的头痛,有可能和学业压力大,休息少是有关系的,这种情况不建议用药,自己调整就可以了。
你最主要的问题还是压力大,脑部运转耗氧多,供血不足有关。大脑占体重的2%,却占耗氧的22%,因此在学业压力大的时候,长时间学习不可取,一方面要保证机体的饮食营养,另一方面要有适度的户外运动,有利于身心调节,可以缓解用脑过度出现的头痛不适的。
以上是对“最近三天偶然有点一阵一阵头痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
保持个人良好卫生习惯能减少鼻病毒感冒的传播。
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