健康咨询描述: 我像没有感情一般,对亲人,陌生人都比较冷淡,害怕社交,因为我不会处理那些关系。
你好,我看了一下你的描述,就是有点社交恐惧症的表现,可能拒绝社交,害怕社交,一到社交的大环境就会表现为害怕,恐慌焦虑,甚至想要逃避,这种情况的话要慢慢去改善,了解一些与人际交往有关的书籍和一些技巧,慢慢的去尝试改变,平时也可以做一些自己喜欢的事情,增强自己的社交自信心
你对亲情比较淡漠,这种情况有可能是与你的成长经历导致的,比方说你在童年的时候有可能父母与你亲子互动做的少,对你关爱少,所以没从父母那里学到怎样的情感交流。以及与别人做一些亲密的互动,所以你需要去专业的精神卫生中心就医,让精神科的医生实际的面诊,可以做心理疏导治疗,多培养些兴趣爱好,鼓励自己与周围的人沟通交流。向周围各方面都好的人模仿学习。
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