健康咨询描述: 硬块不痛不痒没有包就捏的时候感觉到不知道是不是枕头总感觉枕头不是太高就是太低就是不舒服经常侧着睡觉感觉不舒服硬块有几个月了啥感觉没有有的时候摸得到有时候摸不到一拉直脖子就有个包那个是硬块
你好久木有肿物或肿块按压没有疼痛的话,暂时可以不需要处理,注意观察,如果一个月两个月肿块增大,需要进行医院的一个就诊进行彩超的检查,进行明确的诊断,暂时可以进行局部的热敷,缓解局部的症状,有可能是肌肉或肌腱进行积聚造成的硬块进行热敷以后,硬块可能会消失。
已经几个月了没变大
可以继续观察,手少去刺激和摩擦肿物
就是最近一直保持一个姿势是这个原因吗
这个不一定,和姿势关系不大吧
枕头也比较高基本上低头手机都是几个小时
建议少看手机,多参加户外活动,枕头不能特别高
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