睡眠障碍，难入睡，怕光怕吵

      如果出现睡眠障碍难以入睡，具体要首先从生活方式上面调节，要规律作息习惯，睡前不要看手机，不要剧烈的情绪波动，然后饮食上面注意加强营养，如果已经调整好生活习惯还是睡眠困难，做甲状腺检查，头部CT检查，tCD检查都是正常的话，就可以咨询神经内科医生，给予药物辅助治疗
      

      睡眠障碍入睡困难，怕光怕吵检查都正常，可能是有一些焦虑引起的入睡困难，您可以适当的吃一些抗焦虑药物和助眠的药物，睡觉之前要保持环境安静，饮食上吃一些清淡容易消化的食物，晚上的饮食尽量不要吃得太饱。
      

      你好，根据你描述症状和检查结果来看的话，这个检查是没有什么太大问题的啊，基本上都是在正常范围之内的，但是临床症状是比较明显的，这个说明还是神经系统的问题，有可能是神经衰弱，很有可能就是平时的精神生活压力过大导致的这种表现。建议您平时还得放松心情，适当锻炼身体，劳逸结合，保持愉快的心态，吃点调节神经的药物进行治疗啊，得需要多用一段时间。
      
      以上是对“睡眠障碍，难入睡，怕光怕吵”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！