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经常抽筋，还经常身上这里疼那里疼

女 | 19岁 2022-08-21 22:20:58 1人回复来自

健康咨询描述：腿一跳一跳的还有点紊乱，躺床上的时候，经常这里骨头疼那里骨头难受，然后腰椎和屁股上面那一块骨头久坐就很疼，有时候还连着整个后背，手指的骨头也经常疼，比如碰凉水啥的就很疼，不会是癌症吧？怎么避免呢？还容易身上痒

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2022-08-22 09:07:26 我要投诉

根据你描述的症状分析，经常出现抽筋的现象说明是一种缺钙的表现。19岁的年龄虽然已经过了生长发育期，但是如果摄食营养不均衡，也会出现缺钙的症状。解决的办法一是多吃一些含钙的物质，另外可以吃一些补钙的药物。三是要经常进行运动锻炼，多晒太阳。

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