白天去沙滩海里游泳了，被晒伤了

      指导意见：
      在日晒数小时至10多小时后，通常在身体暴露部位的皮肤上发生弥漫性鲜红癍，其中可有水肿甚至水疱大疱出现，伴有疼痛。一旦发生晒伤，局部治疗可用炉甘石石洗剂，也可以用地奈德乳膏等等皮质激素类外用药剂；口服氯雷他定片等等。平时注意防晒。
      

      对于晒伤的部位，可以涂抹芦荟，芦荟叶液有降热清凉的功效。还有就是将化妆水放到冰箱，过一会儿取出冰凉的化妆水冰敷即可。多吃一些含有维生素C的水果，比如西红柿，南瓜，胡萝卜，冬瓜等等。
      

      按照你说的情况以及图片观察考虑，可能是日光性皮炎，被日光照射太久，紫外线刺激皮肤，引起皮肤干燥，炎症性反应，毛细血管扩张充血，炎症性渗出，建议涂抹红霉素软膏治疗，或者涂抹湿润烫伤膏，注意观察吧，可能表皮会脱落。
      
      以上是对“白天去沙滩海里游泳了，被晒伤了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！