我这是强迫症吗太难受

      根据你描述的情况看，你目前这种情况可能确实存在着强迫症，所以你现在去百度上搜scl90，这是一个心理测验量表，你做完以后提交会生成结果，把结果分段截屏发给我，用来评估一下，你的心理状态也可以确诊到底是哪方面的精神心理问题，以便及时的进行对症治疗。
      

      目前存在一些焦虑强迫情绪或者症状。例如心烦情绪不稳定或者过度纠结。有些可能存在一些精神心理因素，例如工作生活压力或者环境因素的影响，有些可能与个性特征有关，例如对人对己过度苛刻，做事追求完美。强迫症表现为强迫观念或者强迫动作。强迫观念是指一些反复性闯入性的念头，知道不对，但是无法克服，强迫行为主要是消极应对方式，以缓解焦虑。偶尔出现上述行为并不是强迫症状，如果在任何情况下出现上述行为，考虑是强迫。一般通过心态的调整、转移注意力等可以缓解，严重者需要及时就诊。