健康咨询描述: 这个属于闭合末期,还有多大潜力,自然生长的话有什么办法?
根据你的图片来看,这个骨骺线没有闭合。身体增高还是有很大的几率的。生理的增高和父母的遗传以及后天的营养锻炼有很大关系。建议你要多吃一些富含优质蛋白的食物。多运动多锻炼,保证有充足的睡眠。对身体增高很重要。
根据您上传的图片,这个考虑快要闭合了,但是还没有完全闭合,因此平时要加强跳跃方面的运动,例如打篮球,跳高,跳绳等,可以补充钙片,多喝高钙牛奶,也是有助于长高的,平时保证睡眠,避免熬夜。
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