女人出现手脚冰凉,考虑是阳虚体质。可以通过饮食、药物、运动等方式综合调理。一、饮食:可以吃一些能补阳的食物,如韭菜,洋葱,羊肉等。二、运动:阳虚的患者常做一些体育锻炼,可以很好的改善症状,如可以做快走,慢跑,打乒乓球等运动。三、中药:阳虚的患者可以服用具有补阳功效的中药,如淫羊藿、巴戟天、仙茅等。也可以服用中成药八子补肾胶囊进行调理,在补肾填精,充盈元气的同时,可以有效改善心功能、生殖功能,改善骨质疏松,对于机体整体衰老以及衰老所致的相关疾病均有改善作用。
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