有问必答网心理健康科 → 医生您好:怕见熟人不敢出门怎么办

医生您好:怕见熟人不敢出门怎么办

男 | 0个月 悬赏20个健康币 2006-10-19 10:23:06 2人回复 来自

健康咨询描述: BR>
我专科毕业两年了,两年来我一直没找到什么好工作,我家住在农村,但是非农业户口.今年8月份回家准备考研.但我没有信心.去年我又在家人压力下勉强同意了同村小学的同学的婚事,她在县城教书,但身材不好;两家又挨这么近.和她成婚一定会有人笑话的!而现在后悔已是心有余而力不足了!我现在对自己的现状深感羞耻,上完大学回家呆着了!周围邻居也会这么看的.我现在怕见熟人,不敢出门 天天在家憋着,学习也很难集中精力,老是怕周围邻居议论,而我也确实听到过对我的不好的议论(主要是上完大学呆在家里不出门).我现在很痛苦,他们一定会经常我说在外面没混好,回家连门都不出了.(现实状况与我的理想差距太远了)!我每天都生活在痛苦焦虑之中,我该怎么办?

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董学义
董学义 山西省曲沃县中等职业技术学校   二级心理咨询师 擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症 帮助网友:1066
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2006-10-19 10:42:58 我要投诉

      现在你注意的所有范围都是集中在别人如何看待你回家里这件事情上,你觉得别人对你不好的议论实际是你对自己现状态感到羞耻的心理在别人身上的投射。因此建议你放下心理包袱,将精力集中在学习上,考上研究生才是你现在目前人生最重要的目标,对吗?
      

袁慧
袁慧 三级心理咨询师 擅长: 强迫症,恐惧症,焦虑症,心因性抑郁,亲子、恋爱、性 帮助网友:13921称赞:318
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2006-10-19 16:13:26 我要投诉

      
      

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