脚这个位置，一到碰就软痛

      对于脚后跟出现一些有疼痛状况，一般情况下，可能跟走路过多出现了一些无菌性的炎症刺激，有一定的关系，会出现一些有按压疼痛，一般情况下也不排除出现了这种脚跟筋膜炎的情况，建议选择一些止疼药物来进行改善，状况同时可以选择一些温水泡脚来进行缓解症状，必要状况下需要进行局部封闭注射治疗。
      

      根据脚趾部位局部组织出现接触性疼痛的临床病变，表现情况考虑是身体出现局部组织感染损伤循环不良的一种身体代谢反应表现进行检查确定以后通过消毒处理或者通过化瘀局部组织外用药物进行局部治疗。
      

      通过照片所显示的位置以及描述的症状来看，很显然可能跟平时的长期摩擦有直接的关系，首先建议平时穿宽松透气的鞋子，避免相关摩擦，另外每天睡前养成泡脚的习惯，来有效的促进血液循环改善病情症状。
      
      以上是对“脚这个位置，一到碰就软痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！