健康咨询描述: 我哥上周骑车摔骨折了,做了个手术,我哥总是闲不住,总想快点恢复,骨折术后康复吃什么补品最好?
你好,骨折手术后的恢复是一个漫长的过程,千万不能心急。可以适当进行营养上的补充,不过要注意,在进行过骨折手术之后,患者一般在短期内不能象正常人那样运动,或者是长久坐着,或者是长久躺着。所以在这一过程中,对肠胃会产生一定的影响,很有可能会出现便秘。因此,在这个时候应该多吃一些水果、蔬菜等含水较多的食物,或者也可以补充一些含纤维素较多的食物。所以这几天多吃一些水果、蔬菜是比较不错的,能够有利于正常排便,而且也不会发生便秘的情况。另外,喝一些江中初元复合肽营养液也是不错的,小分子活性蛋白,营养好吸收,可以促进伤口愈合。还要注意,多补充钙,多晒晒太阳,康复运动一定要在医生指导下进行。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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