暑假手淫多了怎么恢复

男 | 14岁悬赏6个健康币 2022-08-25 17:46:06 3人回复来自北京市

健康咨询描述：十四岁，最近手淫太多了，感觉身体不太好，怎么恢复？手淫也就一两分钟甚至秒射。正常手淫频率是多少

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刘薇锦州市中心医院主任医师擅长: 擅长子宫及附件肿瘤，宫外孕，阴道炎，霉菌，高血压妊帮助网友：69564称赞：1

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2022-08-25 17:57:16 我要投诉

14岁正处于青春发育期，过早的手淫容易影响到生殖器发育以及以后性生活质量，所以一定要避免要多进行户外活动，分散注意力，还要注意营养均衡，多吃优质蛋白食物。

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2022-08-25 17:55:39 我要投诉

正常的手淫对身体无害，可以一周一到两次，但是过于频繁的手淫影响身体健康，会出现性功能障碍，阳痿早泄，精神萎靡乏力等。建议去医院完善检查，积极服药治疗。平时避免频繁手淫。适量运动，不吃辛辣刺激油腻生冷食物。

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2022-08-25 17:56:28 我要投诉

一般如果是暑假的时候经常有手淫的都是会有一定影响生长发育的话，就有可能因为这种情况都是影响性功能的，所以需要在医院医生指导上面就调理一下的，自己也需要进行控制的因为孩子发育期间都是不可以手淫的，有一定的影响的。
以上是对“暑假手淫多了怎么恢复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！