健康咨询描述: 失眠很严重,去医院开了药,大概吃了有一个多月了,现在晚上九点半吃了一整片安眠药,无法和以前一样很快进入睡眠,就是找不到睡觉的感觉,而且,不吃药的时候,明明非常困,但就是觉得,我好像不会睡觉了。。我没办法具体描述那种感觉,不单单是没有入睡的感觉而已,而是不知道该怎么睡觉,之前吃一片右左匹克隆,大约半个小时就开始困,躺下十分钟之内就能睡着,现在,三个小时过去了,还没能睡着,还没有什么别的办法吗?如果去医院做检查,应该检查什么?大概多少钱?
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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