成年已经二十年经常想

      成年人有性需求，这是非常正常的生理现象，所以成年后都要有成家立业这是人之常情，如果有性需求有正常的婚姻状态都可以恢复正常的，但是如果没有结婚，那么建议你尽量放松心情分散注意力，避免出现异常现象
      

      对于你所叙述的情况并不是十分的明确，但是一定要注意，如果是你有过于强烈的欲望，那么一定要注意也要控制好自己的日常的生活的行为，不能够过于频繁长期下去也会引起泌尿生殖系统疾病，一定要形成一个良好的生活饮食习惯，避免产生不良的生活的行为。