不能自己睡觉，比较麻烦

      你好，通过你对自己问题的描述，这只是养成了一种睡眠习惯，床上必须有一个人，自己才能安稳睡觉，能够比较有安全感，平时的话也可以尝试改变自己的睡眠习惯，比如买一个自己喜欢的玩偶抱着入睡，或者睡前喝杯热牛奶，泡个热水脚，睡前一个小时尽量不要玩电子产品，这些睡眠行为调整都能够改善睡眠，从而使你更好入睡
      

      你睡觉的时候必须身边有人，否则就没有安全感，像这种属于心理方面的疾病导致的。不像是睡眠障碍，主要是一个人没有安全感。建议你鼓励自己独自的去做该做的事情，你可以听一些舒缓的催眠听音乐，对自己做出很困的心理暗示，不要关注周围的情况。可以去精神卫生中心就医，做个心理的疏导治疗。