健康咨询描述: 最近房事频繁,头晕,腰酸,乏力,胃也不太舒服,生活作息也不太规律,熬夜较多 慢慢修养怎能缓减症状吗?
房事频繁,生活作息不规律的临床情况下导致身体出现头晕乏力的情况,在医生指导下积极通过生活规律调整的。同时避免过度性生活接触,应该配合补肾补强血,增强体质代谢的一种调理措施和方案。
出现一些有头晕等表现状况一般情况下,建议平时一定要多注意,易多数跟休息不好有直接的关系,同时在性生活方面一定要节制,平时要加强一些营养,多吃一些优质的蛋白,适当的进行一些体育锻炼,如果是长期运动量过大,也会造成一些有肾虚以及体虚的情况。
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