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怎样肌肉拉伤是否恢复

男 | 17岁 悬赏6个健康币 2022-08-28 07:36:12 4人回复 来自

健康咨询描述: 一两个月前肌肉拉伤后,当时不知道是拉伤就继续训练,然后期间休息10几天后,训练有痛。现在在家放假养一个月,都感觉没好,拉伤那块肌肉比另外一只腿的同位更硬

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陆斌
陆斌 马鞍山市人民医院   主任医师 擅长: 擅长关节外科疾病的诊断治疗,包括膝关节骨关节炎,类 帮助网友:20867
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2022-08-28 07:53:02 我要投诉

      这种情况如果局部按压比较硬的话,要考虑是否存在肌肉,韧带,软组织的损伤。可以做一下局部的核磁检查,明确诊断,同时注意休息,可以在疼痛明显的部位外用伤湿止痛膏,可以服用活血化瘀,强筋健骨的中成药。
      

李世赞
李世赞 鹤岗市人民医院   副主任医师 擅长: 骨关节炎,颈椎病,腰椎间盘突出,腰椎退行性疾病,股 帮助网友:26858
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2022-08-28 07:40:36 我要投诉

      你这种情况可以通过药物或物理方式治疗,如果只是单纯的肌肉拉伤,要注意休息使用中药喷雾剂消炎消肿,放松肌腱,激活血液循环,避免长时间站立,注意休息,可以选择勒夫针灸理疗的方式来缓解疼痛,治疗期间要禁止吃生冷辛辣刺激性食物。
      

孙淑建
孙淑建 马鞍山市人民医院   副主任医师 擅长: 成人创伤骨科、关节外科以及运动医学及脊柱疾病等。 帮助网友:22190
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2022-08-28 07:47:54 我要投诉

      这种情况考虑是受伤早期没有规范治疗,留下的慢性疼痛,现在应该注意休息,避免过度活动,可以外用万通筋骨贴,可以维康灯烤电或者局部热敷,可以服用活血止痛胶囊,必要时可以做一下局部核磁检查
      
      以上是对“怎样肌肉拉伤是否恢复”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘东
刘东 邹平市中医院   主治医师 擅长: 四肢常见骨折手术及保守治疗,股骨头坏死,关节置换, 帮助网友:41639
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2022-08-28 07:52:29 我要投诉

      局部没有肿胀疼痛,活动正常就可以确定损伤恢复。目前,建议你休息静养为主,局部热敷,活血化瘀药物理疗,喷云南白药气雾剂,口服活血化瘀药物,消肿止痛药物观察治疗,慢慢就恢复正常的
      

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