有问必答网心理健康科 → 开学就难受不适应经常想家

开学就难受不适应经常想家

男 | 15岁 2022-08-28 12:22:26 2人回复 来自

健康咨询描述: 就是一开学想到要离开父母和家里就难受,会想哭,会特别想家,一空下来就会想家,同学有时候安慰我能想开,但过一会又想家了,而且现在疫情有时候还不能经常回去,我也会想家,但是会有一段过渡期,好像上学久了又没什么感觉了,但是一放长假就又会不适应,怎么办好呢

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郑志君
郑志君 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 1.脑器质性疾病、躯体疾病所致精神障碍。2.精神活 帮助网友:65718
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2022-08-28 16:00:06 我要投诉

      转换了环境,不能很好地适应所导致的情绪异常。父母应该积极学习科学的精神心理知识,分析孩子属于哪种情况,给予更好的引导。在家庭关系,亲子关系比较好的基础上,孩子愿意跟父母深入交流的情况下,父母要给予更多的陪伴,照顾和沟通交流。也可以寻求心理方面的指导,释放一些负面情绪。
      

王洪华
王洪华 山东第一医科大学第二附属医院   主治医师 擅长: 常见内科疾病的诊断和治疗,尤其糖尿病和甲状腺疾病。 帮助网友:62072
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2022-08-28 15:00:37 我要投诉

      那上学离开父母肯定有一些不舒服,但是说你还要坚持下来,因为学习是重要的,再就是说在学校有同学问陪伴老师的陪伴也是可以的,你应该把这个思想都放在学习上,不要想这些事情,如果你一直想可能就有影响,再就是说你有心理压力,一定要放松心情。
      

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