健康咨询描述: 脚底板没损失,没有任何症状,但是心里念头一想,它就发痒,很难受,就是感觉很难受,内部痒,又止不住,非常影响睡眠,我已经失眠三天了,早上醒来没啥感觉了,但是心里一想,它就又开始痒了,这是个啥情况呀
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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