健康咨询描述: 舌头表面口水臭但是舌头下面口水不臭舌头表面白色舌苔刮不干净
当前的情况主要还是考虑与你自身的消化能力有一定的关系,目前能够建议你的就是首先加强口腔的清洁,同时呢,保持一个良好的饮食结构,避免一些过于油腻和过于生冷的食物的摄入量,控制饮食量后再积极的观察后期的恢复情况,必要时也可以通过一些中医中药的调理治疗来改善一下当前的状态。
脾虚胃火大湿气太重了,参苓白术散和黄连上清片,清淡饮食控制总热量摄入过多避免辛辣刺激油腻食物,持之以恒坚持运动锻炼身体增强体质多晒太阳少熬夜睡眠充足少生气情绪稳定,益生菌调节肠胃菌群失调。
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