房事频繁，身体虚爱出汗
男 | 22岁 2022-08-29 14:41:18
1人回复
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健康咨询描述： 之前房事频繁，熬夜多。现在晚上睡觉容易出汗，平时也比别人多出汗，头有时候烫但是体温正常，乏力腰酸。可以通过调整作息，节制房事，多运动调节吗？
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医生回复区
2022-08-29 15:08:04 我要投诉
这个是可以的，从临床表现描述来看，有可能由于性生活不节制，熬夜伤肾出现了一定程度的肾阴虚，出现了腰膝酸软，五心烦热潮热。如果不想用药，可以锻炼康复，中医认为运动能够补肺，中医五行中肺肾相生，补肺能够间接起到补肾作用
2022-08-29 15:16
ask928197875u
追问
可以通过食补嘛？枸杞什么的，有没有什么推荐
2022-08-29 15:19医生回答：
可以枸杞子，桑椹，山药平时多吃点，包括可以代茶饮
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