我是餐馆夜班服务员，脑子感觉缺氧
男 | 32岁 2022-09-01 03:14:20
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来自珠海市
健康咨询描述： 我是餐馆夜班服务员，下班关完所有桌子下的煤气后（都是蹲下起来），脑子感觉缺氧，特别没开灯去关（房间）后，不知道下一步要做什么
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2022-09-01 09:01:23 我要投诉
如果在蹲下起身之后出现这种头部不舒服的现象考虑还是与脑供血不足有一定的关系，平时要尽量的注意避免长时间的使用手机和电脑，不要熬夜也要避免太过劳累，一般能够有助于症状的改善，如果症状重的可以到医院就诊检查一下，要注意有没有颈椎问题。
2022-09-01 09:36:27 我要投诉
上述情况可能有不通风的环境影响，也可能和上夜班疲劳有关，同时留意自身血压情况，如低血压或高血压都有造成头晕不适症状的，还有是否有贫血及血糖血脂异常，如低血糖等。留意可能的原因尽量去预防，如尽可能于通风的环境透透气，尽量休息好，或者减少上夜班的次数，如因未进食造成低血糖的及时补充进食。有血压异常及高血糖、高血脂等，查及异常及时处理。
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