酵素果冻长期吃对身体有没有害

女 | 27岁悬赏3个健康币 2022-09-01 12:02:02 1人回复来自

健康咨询描述：我媳妇长期吃酵素果冻，请问下医生这种产品吃多了对身体有没有害处，麻烦医生回复的全面一些，我截图给我媳妇看，因为他不听我的还在坚持吃，减肥效果也不明显，吃进去的食物因为这个酵素很快就排出，没有完全消化，谢谢！！

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李渝首都医科大学附属北京安贞医院副主任医师擅长: 高血压，糖尿病，冠心病，慢病管理

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2023-02-13 10:56:30 我要投诉

酵素果冻它就是一种减肥产品，不建议长期的吃。想要进行减肥的话，一般科学的减肥方法就是增加体育锻炼，饮食合理化，可以去营养科制定一个营养食谱，按照食谱进行吃饭，然后进行锻炼，这样能够达到健康减肥的效果。

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