姨妈推迟了10天，经期前10天出现了一次

      您现在的情况看呢，月经出现了推迟，如果是有性生活的经历要考虑怀孕可能性的，可以用早孕试纸或验孕棒，在房事过后两周以上的时间进行测试，看看是不是怀孕的。另外月经出现推迟和精神紧张，思想压力大，情绪波动明显，经常熬夜，睡眠不足，吃了大量的辛辣刺激和寒凉的食物，都有联系的。建议您注意休息的，再耐心的等待几天的。
      

      你现在月经推迟了10天，经前10天有一次出血，如果是少量出血没有很多的话，也可能是内分泌紊乱或者是排卵后的一个出血，首先要排除怀孕的可能同房后12天可以用验孕棒检测，验孕棒显示阴性的话基本上可以排除怀孕，那最好是到医院打个B超看一下内膜厚度还可以的话，可以吃黄体酮让他来月经