宝宝积食吃什么好？山楂有用吗？
女 | 6岁 2022-09-01 17:32:03
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健康咨询描述： 孩子这几天吃饭都不积极，我看她舌苔很厚，应该是积食了，邻居说吃点山楂就好了，想问问宝宝积食吃什么好？山楂有用吗？
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2022-09-01 17:40:00 我要投诉
山楂，性微温，归脾、胃、肝经，山楂最大的功效就是消食积。对宝宝积食是有一定功效，但也并不是吃越多越好，另外山楂煮熟吃比生吃好。山楂煮熟，可以中和一些酸性，口感更加温和一些。如果家长平时工作较忙，也可以给孩子搭配吃些健胃消食的产品，比如江中牌小儿健胃消食片。它含有山楂、山药、陈皮等食品化原料，能开胃消食，孩子消化好了，胃口自然好，也就愿意吃饭了。另外，生活上也要注意，餐前避免孩子过度兴奋;尽量保证在卫生、安静的环境下进餐，不要让孩子养成边走边吃的习惯，餐后不要让孩子立即睡觉或躺着，可以带着孩子去散步或者玩一些强度不大的游戏。
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