健康咨询描述: 一到冬天就手脚冰冷感觉自己温度要比其他人低一些请问这是血液循环不好还是肾虚
您好,一到冬天就手脚冰凉中医讲可能是气血不足,不足以温养四肢所致,也就是西医谁的四肢末端血液循环不好,建议您平时睡前可以用艾叶温水泡脚,泡到微微汗出为宜,同时注意避免烫伤,可改善手脚冰凉症状
温水直接加点艾叶泡就行了么不用熬艾叶吗
有条件可以稍微熬一下,没有的话就直接泡就可以
请问是用干艾叶还是新鲜艾叶
一般都是用干的艾叶,温经通络的效果更好
好的谢谢
你好,这个情况主要是考虑冬季出现的手脚冰凉的问题的,这个考虑与阳虚寒凝有关系的,可以去医院化验看看的,同时这个也需要配合使用金匮肾气丸改善症状比较好的,不吃辛辣刺激食物就可以的,这个也需要增加营养就可以的。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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