健康咨询描述: 16周岁个子只有155,怎么长个?个子太矮,16岁不知道还怎么长个,和同龄人比,真的很自卑
16岁155是属于偏矮了,身高增长主要是依靠生长激素,只要体内生长激素分泌正常,骨骺没有闭合。就会继续长高的,可以检查一下生长激素,如果是缺乏,需要尽早补充,以免影响正常的身高发育
十六周岁的女孩身高很难再继续长高了,可以检查一下骨骺线的情况,如果骨骺线还没有完全闭合也可能继续长高,可以通过适当的做运动,注意饮食,营养均衡,注意避免熬夜等,有助于长高
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