每天睡5小时就醒，醒来身体皮肤都是冰凉的

男 | 27岁悬赏6个健康币 2022-09-04 05:29:33 1人回复来自

健康咨询描述：每天睡56小时自然醒，倒是还能继续睡，睡醒皮肤表面都是冰凉的，手脚心但是暖和的正常温度，肚子和后背也是正常温度，就手臂和大腿皮肤表面冰凉，大便不成型粘马桶！有点腰酸，吃饭吃热点的容易出汗，出汗容易打喷嚏

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2022-12-28 16:13:05 我要投诉

当身体出现这种症状时，可以考虑是阳气虚衰。主要见于肾阳虚引起的四肢或者皮肤冰凉。另外也可能由于环境因素有关，或者是出汗过多有关。如果房间温度过低，人体阳气趋于里时，不能充分发挥保暖作用，就会出现全身冰凉的情况。所以这时需要注意保暖才能够缓解。如果症状长时间得不到缓解，需要及时到中医科就诊，通过中医辨证后然后再对症调理。