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晚上睡不好鼻子塞怎么办

保密 | 0个月 2022-09-04 17:14:08 1人回复来自

健康咨询描述：晚上睡不好鼻子塞怎么办

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王勇河南省人民医院主任医师擅长: 擅长全科及高血压的研究工作，慢性支气管炎、慢性阻塞

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2022-09-19 11:44:00 我要投诉

这种情况有可能是鼻炎所导致的。也有可能是感冒所引起的。可以选择左侧卧位，晚上睡觉的时候尽量不要仰卧位的睡觉。可以按摩鼻翼。适当的按摩迎香穴。可以用热水泡一下脚。促进鼻粘膜充血。晚上鼻塞睡不着，可以用蒸气蒸鼻腔。

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