身体好虚，没有精力一样

女 | 21岁 2022-09-06 13:14:30 1人回复来自北海市

健康咨询描述：饭按时吃，睡觉11点半左右，但是就是感觉身体好虚，好什么精力，而且气短，还有没有什么力气，身体站半个小时就感觉肩膀好累了

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2022-09-06 14:12:09 我要投诉

这种情况多数还是因为熬夜引起的，因为一般超过十点半之后就属于熬夜的，熬夜应该会引发很多问题的，所以，还是注意有规律的生活，尽量不要熬夜，多喝水，多吃点蔬菜水果，适当做些运动，或者是去医院做一下检查。

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