健康咨询描述: 最近几次感冒自己进行了过程记录,每一次都是感冒开始都是感觉鼻腔有液体向喉咙流,但是鼻子是通气的,呼吸正常;然后过半天到一天感觉嗓子像腌过一样,不疼但是像烟吃了很多盐一直想喝水;再过一天嗓子里开始有痰,黄色,开始流鼻涕,身体开始乏力;然后就是鼻塞,咳嗽但是不发烧,慢慢过三天身体恢复正常。请问这种是什么感冒,如何治疗,如何预防?
预防感冒,一定要注意营养均衡,不要偏食挑食,多吃些新鲜的蔬菜水果和瘦肉,鸡蛋,牛奶,鱼肉等,补充维生素和优质蛋白,提高免疫力,增强体质,并且注意锻炼身体,多参加户外活动。流感季节,不要去人群密集的环境中去。外出戴口罩,避免经常的熬夜劳累,要保持足够睡眠。
请问我这种感冒是什么类型的感冒,应该怎么治疗
这种情况主要是病毒感染导致的,平时注意多喝水。避免劳累。
温馨提示:
绝大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此预防呼吸道疾病是防止咳嗽的关键。
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