舌苔白可以喝茯苓百合酸枣仁茶吗？
男 | 17岁 2022-09-08 13:10:43
2人回复
来自湛江市
健康咨询描述： 我经常失眠，睡觉有杂念舌苔白。主要是入睡困难，最近可以正常入睡但是半夜会醒，可以和茯苓百合酸枣仁茶吗？舌苔白可以喝不？
图片涉及用户隐私，只有用户本人才能看到。
其他类似问题
医生回复区
2022-09-08 14:29:11 我要投诉
你的舌苔白而且容易入睡困难。睡觉的时候容易多想。像这种情况你可以喝茯苓酸枣仁茶的，但是我觉得你最好还是让中医科的医生实际的看一下，把把脉根据你的体质情况来进行对症治疗，注意营养均衡，养成良好的休息睡眠规律，白天多做些户外活动。
2022-09-08 14:20:58 我要投诉
失眠是常见的睡眠问题，可以发生于各类人群，青少年也可以出现一些入睡困难，睡眠浅或者早醒等失眠症状。引起失眠或者影响睡眠质量的因素很多，例如不良情绪，过度压力，心理负担重。有的存在一些睡眠习惯改变，例如长期熬夜等，有的是一些躯体因素的影响。需要根据不同的原因进行分析，上述中药对改善睡眠质量或者轻度的失眠有一定的帮助，但是对于严重的入睡困难，疗效不确定或者疗效欠佳，建议在医生的指导下进行相应药物治疗，例外常用的中成药物，例如甜梦胶囊，乌灵胶囊等。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
