长时间长痘，反反复复

      你好，长痘一般考虑还是属于腺体堵塞内分泌会形成出现有长痘痘，长期睡眠不足的情况，或者是由于吃了一些油腻刺激性的食物，都会形成这些症状的。建议清淡饮食为主，保证充足的睡眠时间，可以外用涂抹阿达帕林凝胶或者是百多邦来进行治疗的。对于恢复效果才是属于比较好的，多注意观察。

      如果之前出现的痘痘而且一直反复出现的情况下，经过相关的药物有效治疗后得到了非常好的缓解，在这种情况下建议还要继续巩固使用，因为之前的痘痘会反复出现，可能跟平时的激素水平有一定关系所以，等到相关的痘痘完全消除后再停药，而且要保证充足的睡眠是激素水平分泌均衡也可以得到很好的缓解作用。