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来大姨妈可以跳绳吗

保密 | 0个月 2022-09-09 18:21:15 1人回复来自

健康咨询描述：来大姨妈可以跳绳吗

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周齐首都医科大学宣武医院主任医师擅长: 妊娠合并高危妊娠管理，妊娠合并神经系统尤其合并癫痫

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2022-09-16 16:52:51 我要投诉

您现在的情况看呀，月经来了以后啊，要避免做过于剧烈的运动，不要吃辛辣刺激和寒凉的食物，要注意休息的，因为巨大的运动可能会造成月经经血量过大，或者是月经持续时间过长的，跳绳这种活动啊还是比较剧烈的，不建议参与的。可适当的散散步的，遛遛弯儿都可以的，但是跳绳这种运动因为是比较剧烈的活动，这个最好不要进行的。

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