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有问必答网 → 外科 → 骨科 → 平躺睡觉可以改善驼背吗

平躺睡觉可以改善驼背吗

保密 | 0个月 2022-09-09 18:31:03 1人回复来自

健康咨询描述：平躺睡觉可以改善驼背吗

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富灵杰上海交通大学医学院附属第九人民医院副主任医师擅长: 腰椎间盘突出,腰椎管狭窄症帮助网友：85

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2022-09-16 16:57:29 我要投诉

平躺着睡觉是能够改善驼背的。如果身体存在驼背的这种外在症状的话，那么是存在多种原因的，有必要的话就得在平时的一些生活姿势上来加以调整的，比如说在最简单的睡眠上尽量的要采取平躺睡眠的方式来进行矫正调理的，也是需要选择一些硬板床的，都是有利于矫正的。

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