额头痘痘，之前都是闭口，现在都爆痘了

      根据你所说，额头长痘的话，应该是内分泌失调或者最近压力而导致的，我们可以平时使用比较温和的洁面产品，对脸部进行清洁，平时饮食以清淡为主，尽量不要吃过于油腻辛辣等刺激的食物，也不要吃牛羊肉，海鲜，芒果，很容易发生过敏的食物。平时80号良好的作息时间，不要熬夜，保持身心轻松，如果症状没有得到缓解，可以到医院及时进行就医
      

      痘痘反反复复的原因可能与熬夜，饮食，特别是多脂多糖油腻食物，雄性激素，皮脂腺分泌旺盛引起来的有关。所以要多吃新鲜蔬菜和水果，清淡饮食，少油腻食物，痘痘起来后也不要用手去扣，也不要挤，及时治疗，保持局部清洁干净，外用阿达帕林凝胶。