如果准备怀孕,女方需要先吃叶酸片,预防神经管畸形,而男方需要健康生活方式,避免烟酒刺激,避免熬夜,保证精子质量。另外现在有了新的优生优育的九项也可以查一下。比如说可以查有无弓形虫感染,阴道的微生态等这些影响怀孕的因素。
男女备孕首先应该要到医院完善相关检查排除有疾病,如果各方面都没有问题就不用过于担心,主要是平常要注意休息保持好的心态饮食,注意营养的均衡输出,平常不要喝酒不要熬夜,如果有相关问题还可以通过药物进行治疗,恢复再进行备孕。
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