健康咨询描述: 经常睡着了能看见自己的睡着时的模糊样子,感觉像飞起来了一样轻飘飘的。出门总觉得有人在跟着我,议论我,甚至拿手机就是对着我拍照之类的。过马路哪怕是绿灯也感觉有车要撞过来,在有人的地方和自己一个人在家的时候,总是呼不上气,能听到很强烈的心跳,但心率偏高属于正常范围内。一个人的时候,经常能听到很多不舒服的声音,也容易想起过意不去的往事,很多无关紧要的事情习惯往自己身上贴,或者花时间去做无用功。经常身边人的一个态度或是说话的语气,无论是好是坏都很想感觉离开现场。一些人总觉得我性格很孤僻、不爱讲话什么的,可我自己只是不知道说些什么,怕稀里糊涂乱说一些压根就没有或是不存在的事物出来。小时候感冒的时候能看见一具骷髅在家里跑来跑去,现在生病依旧能看见自己在一个很拥挤的屋子,有一块巨物向我涌来,可它碰不到我而且在不断变大。并且平常时不时地就冒出个人或者不是人的物体一路跟着我,能感觉到它在碰我可是又好像没感觉到,我朋友也告诉我“没有”,可能也是我想太多了。在学校里,也总觉得老师和同学在议论或是马上要向我恶作剧之类的,可是我没有依据,就是感觉很害怕,想逃离。大概就是这样了。
所说的内容来看,存在幻觉,对外界疑心比较重,有可能是精神心理上的问题,需要尽快到精神心理科就诊,做一下系统的检查,对目前的情况做一下评估,根据检查的结果,明确一下目前的精神心理状态,采取相应的治疗措施,现在要加强心理上的疏导,做好精神心理上的护理,调整好心态和情绪,必要时进行药物治疗
幻听幻视,精神紧张焦虑状态,持之以恒坚持运动锻炼身体,增强体质,多晒太阳。少熬夜睡眠充足,少生气情绪稳定,多户外活动,多交流,心病还须心药医,精神紧张状态,玉屏风颗粒,稳心颗粒,逍遥丸调理扶正祛邪。家人父母沟通。健康快乐成长。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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