脚掌走起路来不平，右脚长时间垫起来练蹲姿

女 | 17岁 2022-09-11 12:43:59 1人回复来自

健康咨询描述：最近在军训，经常练军姿，还有蹲姿，以及其他的一些对我来说比较困难的事情，都是硬撑下去的，这几天发现自己走路时，右脚就像在踩下水道的盖子一样，高高低低的，但是表面上看我的脚是平的，我摸一下有一点木木的感觉，就像冬天被冻僵的一样，请问是什么原因有何解决办法吗谢谢了

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2022-10-19 20:27:24 我要投诉

考虑与高强度训练导致的局部软组织损伤有关，建议你检查一下，除外其它疾病所致。目前，要休息静养为主，停止训练，配合局部热敷，活血化瘀药物理疗，喷云南白药气雾剂，口服活血化瘀药物，消肿止痛药物观察治疗，效果不佳时去医院系统正规的治疗。

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