健康咨询描述: 头重重一晃就会伴有隐隐约约的痛,就好像是腿抽筋一样痛,一会就好了,是怎么回事啊,我该怎么办,会不会是脑血栓,或者是中风啊? 有的时候不摇也痛,就好像脑神经,抽筋一样,一会就好了,我该怎么办
指导意见:
如果头部隐隐约约出现疼痛的症状,很可能是神经性头疼。一般和压力大,精神紧张,睡眠不足有一定的关系。这种情况需要减轻压力,放松心情,多和朋友聊聊天,每天坚持运动,症状慢慢会改善的。也有一些头疼和副鼻窦炎有关系,常常伴有发热的症状,可以做CT检查看看。
最好能够去医院做个心电图这个心脏彩超检查也要做个血脂血糖血压的检查的,平时注意休息避免熬夜学会放松心情不给自己太大的压力的学会释放自己的眼泪清淡易消化饮食,另外,一定要注意腿部的保暖和身体的保暖的,以免会引起身体着凉,也会引起抽筋。
温馨提示:
要戒降烟酒,限制食盐摄入量,每天最好不超5克,同时饮食不要肥腻。劳逸结合,生活规律。
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