健康咨询描述: 很害怕老师因为有一次自己没有做好舞蹈作业被老师单独骂了半小时在这过程中他问我一些问题我都如实回答心里没有任何其他想法但是在他看来我的一个眼神一个动作都是一些不好心理我回答他的问题他全部给我怼了回来说的很严重过后的课程中我也连续被骂有时候话有点重和她谈过以后他就不说我了我做错了也不说我想过鼓起勇气和她交流但有时候应该是因为我不敢多愿意声音很小她没有听到的原因他也没有回复我可是他对待班里的同学和我区别很大。别人做错了他都是好好的说。我做错了上来直接说一些不怎么让我接受的话给我的感觉他很不喜欢我我也很害怕她每次上她的课我都像是和自己打心理战很害怕上她的课甚至想放弃学舞蹈这条路
什么意思?害怕舞蹈,你是学舞蹈的吗?学会放松自己的心情,学会释放自己的压力的,这是你的专业,所以你不用太担心的呀,只要好好的进行配合进行学习的话,一般老师也不会骂你的呀,放松心情学会释放自己的压力呀。所以这一点你不用太担心的,只要自己认真的听讲,好好的练习,会得到表扬的。
你是艺考生,害怕曾经批评过你的老师。你这种心情是可以理解的,但是考试是自己的,把他当做其他的老师一样去对待,不要因为这件事耽误了自己的前途,你在考前可以去做个心理的疏导和治疗,也可以找个合适的时间与你的老师好好的谈一下,把你内心的感受说给他听。
目前存在一些紧张焦虑,恐惧情绪,例如过分担心,紧张害怕或者忧心忡忡,严重者可能会影响到学业。有些是与精神心理因素有关,例如各种压力或者是人际关系紧张。有些可能与个性或者认知有关。例如内向,敏感,缺乏自信或者安全感,对事物的认识缺乏理性或者容易情绪化。上述情况需要调整心态,提高自信心,遇事需要冷静分析,由于每个人个性不同,处事或者看待问题的角度不同,师生间可能会产生矛盾或者分歧,需要彼此间的尊重,信任,沟通,理解和换位思考,自己学会主动去改变,必要的心理疏导等可以缓解上述症状。
以上是对“艺考生害怕舞蹈专业女老师”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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