健康咨询描述: 平时生活习惯和程序员工作性质的原因,时常会加班熬夜,还有久坐使用电脑。大概一个多月前某天晚上在公司加班,感觉右脚脚踝发麻,当时也没太在意,觉得是坐太久了还有我平时坐姿有时会侧向一边的原因,没太管它觉得这几天多散散步就好了,但是后来一直断断续续时好时坏没完全好,还是时不时会酸胀发麻,晚上躺床上睡觉休息躺床上会好一些不过也还是有感觉。因为我以前有腰肌劳损,所以我怀疑是不是腰椎压迫到一边神经了去骨科拍了ct,结果腰椎是没有任何问题的。医生当时说是久坐还有平时坐姿的原因,开了点腰肌劳损的中成药给我吃,好像有点好转,但也没完全好还是时不时的会发麻酸胀。到现在就是右脚脚踝不麻了,上升到右边小腿大概腿肚的部位发麻酸胀,有时右侧膝盖部位也会有一些感觉。实在是不知道什么原因,也不知道该如何改善,字数有点多,还请各位医生帮忙分析一下,感谢!
你好,你还非常年轻,这个症状可能和职业有关,因为经常久坐导致下肢血液循环不畅,目前的腰椎核磁共振没有发现问题,暂时排除了腰椎间盘突出的情况。如果长期坐着不动,会增加下肢静脉血栓形成的概率。建议你去拍一个膝关节的平片以及是下肢的血管彩超排查一下,不要担心。
像您这种情况已经描述出了您的症状,您这种情况我觉得就是因为工作性质,长期的久坐,造成了腰肌劳损问题,并不严重的像你这种情况,物理治疗更加重要,平时要有运动,如果工作时间太长的话,每天可以按摩一下腰部肌肉,按摩二三十分钟就可以。服用药物主要是服用一些活血化瘀的中成药,还有抗炎的西药,比如服用活血止痛胶囊。
温馨提示:
急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性。
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