生板栗有何营养价值

保密 | 0个月 2022-09-14 02:48:44 1人回复来自

健康咨询描述：生板栗有何营养价值

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2022-09-23 13:57:05 我要投诉

根据你提的信息声，生板栗具有活血止血作用，益气补肾作用，里边含有丰富的膳食纤维，维生素，矿物质，淀粉，人体所需要的物质，生板栗通常比手板栗寒的维生素量要高一些，对皮肤粘膜起到保护作用，如有口腔溃疡患者可以使用，能够帮助缓解病情。生板栗虽然有一些好处，但每天不要多吃，保证4到6个之间。

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