健康咨询描述: 这个月姨妈来了16天了,量挺少的,呈黑褐色,没有肚子疼什么的就是感觉最近有点脸色蜡黄
月经不调可以吃点乌鸡白凤丸和益母草颗粒的,不吃油腻辛辣的食物的,多吃水果和蔬菜,一日三餐要规律定时定量的进餐,避免贸易和暴食可以少食,多餐学会放松心情,注意卫生,勤洗澡,勤换衣服。还要注意勤换卫生巾,学会放松心情,学会释放压力。
一般如果是有月经不调的颜色呈褐色的量小,可能就是有可能因为月经不调课就是有可能子宫内膜的问题,内分泌失调或者是宫颈出血都是会有一定的关系的,首先需要及时到医院做相关的检查,需要根据检查的结果来进行采取治疗方案调理月经的
温馨提示:
尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快,平时要防止房劳过度,经期绝对禁止性生活。
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