手和手腕连接处起了个包

      这种情况首先考虑存在腱鞘囊肿，首先需要医生面诊查体，先做个初步判断，可以到正规医院骨科就诊，医生面诊查寝一般就可以初步判断，必要的时候可以进行彩超检查，更明确一下，可以考虑进行医生手法按压破裂，或者可以考虑进行手术切除，先明确诊断，再考虑进行下一步的治疗

      针对上述情况，手腕部触摸有肿胀感可能是局部碰撞引起的局部组织液堆积，可以先观察几天一般一周内会消下去，如果一直存在可能是腱鞘炎，建议到医院进行拍片检查，不要用手抬举重物，防止导致局部症状加重，可以进行针灸治疗帮助缓解。

      根据你叙述的情况，腕背不起一个包局部按压有高起，这一般是腱鞘囊肿，就是关节囊破裂的地方形成了一个单向阀门一样的关节液只出不入，形成了一个包，必要的时候建议去医院进行一个彩超的检查，进行一个明确的诊断。目前不用担心，一般是良性的肿瘤。
      以上是对“手和手腕连接处起了个包”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      一般如果是，手和手腕的位置的，如果是出现有包块的，可不就是有可能会囊肿的原因所导致的具体情况一般都是需要盗用做相关的检查的，需要根据检查的结果来进行采取治疗方案，一般都是需要做检查的，平时一定要注意休息，不要走动太多，定期观察就可以了