健康咨询描述: 吃维生素e和维生素c对人体有什么好处
维生素E和维生素C对人体有很重要的调控作用,对于人体的生理活动,维生素C和维生素E是很重要的,维生素C属于水溶性维生素,参与体内糖、蛋白质和脂肪的代谢,它还能增强机体对疾病的抗感染抵抗能力,维生素E有抗氧化、抗自由基的作用。
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